ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ -αυτή η μέτρηση δίνει πληροφορίες για μία ΤΜΗΜΑΤΙΚΗ ανάλυση σύστασης σώματος του λίπους, της μυϊκής μάζας και των υγρών…
Θέλετε να συνεργαστείτε μαζί μας και δε μπορείτε να έρθετε διά ζώσης στο γραφείο μας; Οι διαδικτυακές συνεδρίες είναι γεγονός!…
Πιστεύεις πως ο μεταβολισμός σου δε λειτουργεί επαρκώς; Ότι παίρνεις εύκολα κιλά και ότι χάνεις δύσκολα; Σου έχουμε ευχάριστα νέα,…
Τι είναι η Γαστροστομία; Η Διαδερμική Ενδοσκοπική Γαστροστομία είναι μια ενδοσκοπική πράξη, με την οποία ένας εξειδικευμένος γαστρεντερολόγος, με τη…
Ο καρκίνος του μαστού όπως και πολλές άλλες μορφές καρκίνου, συνδέονται με την ισορροπημένη διατροφή και τον υγιεινό τρόπο ζωής.…
Χοληστερίνη και Νηστεία Πολλοί άνθρωποι, θεωρούν την περίοδο της νηστείας, μία καλή ευκαιρία για να αποφύγουν την κατανάλωση ζωικών λιπαρών,…
Είναι καλοκαίρι και ο υδράργυρος έχει σκαρφαλώσει στα ύψη! Χρειαζόμαστε κάτι δροσιστικό, ελαφρύ και ταυτόχρονα θρεπτικό. Τα smoothies αποτελούν μία…
Διατροφή και αντιπηκτική αγωγή: Γενικές συστάσεις Η βιταμίνη Κ είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη που συμμετέχει στην πήξη του αίματος…
Η διατροφή όταν κάποιος αθλείται, θα πρέπει να είναι προσαρμοσμένη στις προσωπικές του ανάγκες. Ακολουθούν χρήσιμες διατροφικές συμβουλές για…
Κατά την διάρκεια της νηστείας υπάρχει μειωμένη πρόσληψη ζωικού λίπους, λόγω της μηδενικής κατανάλωσης κρέατος, αυγών και γαλακτοκομικών, και αυξημένη…
Οι ημέρες των εορτών καθιστούν δύσκολη την προσπάθεια μείωσης του σωματικού βάρους χωρίς αυτό βέβαια να είναι και αδύνατο. Μελέτες…
Προϊόντα ολικής αλέσεως να τα προτιμάμε ή όχι? Όλο και περισσότεροι νέοι άνθρωποι που ασχολούνται με τον υγιεινό τρόπο ζωής…
Η θρεπτική αξία του χαλβά Ως ένα από τα πιο δημοφιλή παραδοσιακά τρόφιμα στην Ελλάδα κυρίως κατά την περίοδο της…
Πώς η διατροφή επηρεάζει τη ψυχική μας διάθεση Μια αδιαπραγμάτευτη σχέση ζωής συνιστά η διατροφή με τη ψυχική μας διάθεση.…
Νέα επιστημονική μελέτη: το krill oil συμβάλλει στις εγκεφαλικές γνωστικές λειτουργίες! Νέα επιστημονικά δεδομένα έρχονται στην επικαιρότητα σχετικά με τη…
Ανακοίνωση ΕΔΔΕ για την Παγκόσμια μέρα Διατροφής – Επισιτισμού 2013 Η φετινή Παγκόσμια μέρα Διατροφής / Επισιτισμού είναι αφιερωμένη στο…
Καφές και αδυνάτισμα Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον πλανήτη συνηθίζουν να ξεκινούν την ημέρα τους με έναν πρωϊνο καφέ. Συμβαίνει…
Αμύγδαλα: μία τροφή σύμμαχος στο αδυνάτισμα Πολύς κόσμος αποφεύγει την κατανάλωση αμυγδάλων εξαιτίας της υψηλής περιεκτικότητας τους σε λίπος και…
Το συνένζυμο Q10 βάλσαμο για την καρδιά Η Ευρωπαϊκή Εταιρεία Καρδιολογίας σε πρόσφατες δημοσιεύσεις της αναδεικνύει μία επιπλέον δράση του…
Ευεργετικές δράσεις των πατζαριών για την αντιμετώπιση της υπέρτασης Σύμφωνα με μία μελέτη που διεξήχθη στο επιστημονικό περιοδικό ‘Hypertention’ από…
Ποιο είναι το χάπι αδυνατίσματος που οδήγησε στο θάνατο ακόμα μια κοπέλα; Tα χάπια αδυνατίσματος που οδήγησαν πρόσφατα στο θάνατο…
Διατροφή κατά την εμμηνόπαυση Η εμμηνόπαυση είναι μία φυσιολογική διαδικασία στον κύκλο ζωής της γυναίκας. Η μετάβαση στην εμμηνόπαυση (κλιμακτήριος) αρχίζει…
Γιαούρτι 24ωρης ζύμωσης – μια σπουδαία ευεργετική τροφή Το γιαούρτι φημίζεται για τις εξαιρετικές του ιδιότητες κυρίως λόγο της ευεργετικής…
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ « ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΤΡΩΩ » ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ « ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΤΡΩΩ » Το Ελληνικό…
Αξία μητρικού θηλασμού Όλο και περισσότερες μητέρες αγνοούν τη μεγάλη αξία του μητρικού θηλασμού στις ημέρες μας. Με αφορμή τον…
Καλοκαιρινές οδηγίες διατροφής H καλοκαιρινή περίοδος είναι για πολλούς μία δύσκολη υπόθεση να συνεχίσουν τη διατροφή που συνήθως ακολουθούν τους…
Διατροφικές συστάσεις για μαθητές κατά την εξεταστική περίοδο Διατροφικές οδηγίες κατά την εξεταστική περίοδο Ευγενία Ηλιάδου Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος…
Ποιά η έννοια και η αξία γλυκαιμικού δείκτη στη διατροφή; Αξία του γλυκαιμικού δείκτη Τα τελευταία χρόνια γίνονται πολλές αναφορές…
Λάθη που θα πρέπει να αποφεύγετε στη διατροφή των παιδιών σας <<Φάε παιδί μου όλο το φαγητό σου, για να…
Διατροφικές οδηγίες για τη βελτίωση των σχολικών και αθλητικών επιδόσεων στα παιδιά Η διατροφή συνιστά αναπόσπαστο κομμάτι της υγείας του…
Kαλοκαιρινά φρούτα και η διαθρεπτική τους αξία-πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά έρχονται να προσθέσουν την προαγωγή της καλής υγείας του…
Συνεντεύξεις με σκοπό την αλλαγή συμπεριφοράς: οι πρακτικές που εφαρμόζουν, οι πεποιθήσεις και οι τοποθετήσεις των διαιτολόγων που παρακολουθούν παχύσαρκους…